Neljä vinkkiä tunnekasvatukseen, jotka jokaisen vanhemman tulisi tietää
Kolmen pienen lapsen äitinä ja opettajana minulta kysytään usein vinkkejä, miten opettaa lapselle tunne- ja tietoisuustaitoja ja mitä...
Elämä on liian kaunis hukattavaksi
Monet tietävät, että mindfulness on täydellinen työkalu stressinhallintaan, mutta oikeasti se on paljon muutakin. Mindfulness-kurssille...
